Kuntotestaus ja hyvinvointivalmennus
Haluatko tietää kuntotasosi? Kruunupuistossa teemme kokonaisvaltaisia kuntokartoituksia kuten kävelytestejä, lihaskuntotestejä ja toimintakykytestejä sekä kehon koostumuksen mittausta. Teemme testejä myös ryhmille. Kuntotason ja toimintakyvyn tunteminen auttaa oikeanlaisen liikunnan valinnassa sekä kuntotavoitteiden saavuttamisessa.
Kuntotestit ja tutkimukset
| Lihaksiston suorituskyvyn testaus | 65 €/hlö |
| UKK kävelytesti yksittäin tai ryhmätestinä (3-10 hlöä) | 25 €/hlö |
| Lihaskuntotesti ryhmätestinä (väh. 5 hlöä, max 10 hlöä) | 20 €/hlö |
| In Body -kehon koostumuksen mittaus | 31 €/hlö |
| Kävelytestit ja TOIMIVA testi yksilötestinä (kesto 30 - 60 min.) | 50 €/hlö |
| TOIMIVA -testi (yli 70 -vuotiaille) yksilötestinä tai ryhmätestinä (3-10 hlöä) | 25 €/hlö |
INBODY 720-kehoanalysointi
Tunne kehosi – testaa sen koostumus INBODY 720-kehoanalysaattorilla! InBody on luotettava ja nopea kehon koostumuksen analysaattori, joka motivoi pitämään huolta terveellisistä ravintotottumuksista ja riittävästä liikunnasta.
Miksi juuri sinä tulisit mittaukseen? Saadaksesi selville muun muassa terveellisen ihannepainotavoitteesi sekä kehosi rasvakudoksen määrän, lihasten, luuston ja nesteiden osuuden kokonaispainosta. Selkeä ja monipuolinen testiraportti antaa vinkkejä oman kehotyyppisi mukaiseen liikkumiseen ja ruokavalioon.
Ajanvaraukset ja lisätiedot
Myyntipalvelu
044 763 9130
myyntipalvelu@kruunupuisto.fi