KATSO TÄÄLTÄ VIIKON LOUNAS- & PÄIVÄLLISLISTA
Kylpylässä suuremmalta näytöltä virtuaalivesijumppaa (vaihtuva ohjelma),
maanantai – torstai klo 18.30 sekä perjantaina klo 15.00
MAANANTAI 24.3.
klo 10.00 – 11.00 Seniorikuntosali. Hinta 7€/hlö KUNTOSALI
klo 18.00 – 19.00 Kokokehon treeni. Tunnilla kehitetään lihasvoimaa ja -kestävyyttä vaihtuvin teemoin. Treeni tehdään mm. kehonpainolla sekä pienvälineillä kuten kahvakuulalla, jumppamatolla ja -pallolla, painosäkeillä. Kunto kasvaa ja hapenottokyky paranee, kun treeni sisältää myös sykettä nostavan osuuden HIIT ja Tabata treenin tyyliin. Tunnilla ollaan pystyasennossa sekä lattiatasolla. Mukaan tarvitset joustavat vaatteet, juomapullon ja treenikengät. Hinta 8,50 €/hlö. LIIKUNTASALI
klo 19.15 – 20.15 Kehonhuolto. Tunnilla huolletaan kehoa monipuolisesti kehoa aktivoivilla liikkeillä, tasapaino harjoituksilla, liikkuvuusliikkein sekä aktiivisilla sekä passiivisilla venytyksillä. Lihasten liikkuvuus ja palautuminen paranee, kireyden tunne helpottaa sekä tunnet olosi elastisemmaksi. Tunnilla ollaan pystyasennossa sekä lattiatasolla. Hinta 8,50 €/hlö LIIKUNTASALI
klo 19.30 – 20.30 Bingo. Tervetuloa bingoilemaan! Vapaa pääsy. KAHVIO
KESKIVIIKKO 26.3.
klo 11 – 16 Korumyyntiä. Laadukkaista raaka-aineista valmistetut aidot Lady’s Look korusarjat. LASIKÄYTÄVÄ 1 .krs
klo 16.30 – 17.30 Kahvakuula. Kahvakuulatreeni on tehokas tapa kehittää voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Hinta 8 €/hlö. LIIKUNTASALI
klo 18.30 – 19.30 Marjan musiikki-ilta, haitarimusiikkia ja yhteislauluja. Vapaa pääsy! KAHVIO
TORSTAI 27.3.
klo 19.00 – 23.00 Karaoketanssit. Karaoken vetää Oiva Makkonen. RAVINTOLA
PERJANTAI 28.3.
klo 11.00 – 15.00 TAKE AWAY-myynti ravintolasta. Voit ostaa viikonlopun suolaiset ja makeat herkut mukaan!
VINKKI!
TAKAHARJUN PARANTOLAN MYSTEERI
Mysteeripeli, jossa hypätään vuoteen 1924 ja ratkotaan kadonneen ylilääkärin arvoitusta. Alussa saatte salkun täynnä vinkkejä ja välineitä, joiden avulla etenette pelissä ja kohtaatte uusia arvoituksia.
Pelin kesto 1-2 h, soveltuu 2-4 hengen ryhmälle, hinta 30€/ryhmä. Varaa aika vastaanotosta!
Tapahtumakalenteri
- Kurkkaa koko kevään tapahtumatarjontamme tästä
Annathan meille palautteesi – kiitos!