Omaishoitajien kuntoutus

Kelan järjestämä omaishoitajien kuntoutus jakautuu kahteen erilliseen sekä erilaiseen kuntoutuskurssiin Punkaharjulla Kruunupuistossa. Omaishoitajien parikurssille osallistutaan yhdessä omaishoidettavan läheisen kanssa. Pelkästään Omaishoitajille tarkoitetulle kuntoutuskurssille osallistutaan yksin, ilman omaishoidettavaa läheistä. Kuntoutukset sisältävät ammattilaisten ohjausta kohti täysipainoista arkea, toimivat tilat ja mieliinpainuvan luontoympäristön. Kruunupuisto on sinun valintasi jos arvostat osaamista, kokemusta ja luonnonläheisyyttä. Meillä koet aitoa välittämistä ihmisten kesken niin vertaistukena kuin henkilökuntamme puolesta.

Kenelle

Omaishoitajien parikurssi on tarkoitettu omaishoitajalle, joka hoidat tai avustat päivittäin aikuista läheistäsi. Olet töissä, opiskelet tai olet eläkkeellä. Hoidettava läheisesi osallistuu kuntoutukseen kanssasi. Kurssille osallistuminen ei edellytä omaishoitajasopimusta kotikuntasi kanssa.

Omaishoitajan kuntoutuskurssi soveltuu sinulle, jos

• avustat tai hoidat päivittäin aikuista läheistäsi tai erityislastasi- tai nuortasi
• arjesta suoriutumisesi tai osallistumisesi sinulle mielekkäisiin toimintoihin on heikentynyt tai vaarassa heikentyä omaishoitajuudesta aiheutuvan kuormituksen vuoksi
• sinulla on uupumisoireita tai uupumista, jotka uhkaavat omaishoitajana jatkamista
• olet osallistumassa kuntoutukseen yksin, ilman omaishoidettavaa läheistäsi
• sinulla on riittävästi itsenäistä toimintakykyä, jotta suoriudut päivittäisistä toimista itsenäisesti tai kevyen avun turvin ja pystyt osallistumaan ohjattuun kuntoutusohjelmaan keskimäärin 5 tuntia päivässä
• haluat osallistua kuntoutukseen, joka toteutuu kasvokkaisena ja verkkokuntoutuksena.

Näin haet kuntoutukseen

Huom! Omaishoitajien kuntoutuskurssille hakemiseen et tarvitse lääkärinlausuntoa tai muuta selvitystä.

Tavoite

Omaishoitajien parikurssin tavoitteena on toimiva yhteinen arki. Omaishoitajien kurssilla saat tietoa ja konkreettisia neuvoja arjessa selviytymiseen. Saat tukea elämäntilanteeseesi. Kurssin tavoitteena on löytää omia valmiuksia ja voimavaroja toimia omaishoitajana ja vähentää kuormitusta sekä uupumusta. Saat ohjausta miten huolehdit omasta jaksamisestasi ja vaikutat omaan hyvinvointiisi.

Kurssille osallistuva läheisesi saa ohjausta oman toimintakykynsä ylläpitämiseen, aktivointia ja vertaistukea sekä hoivan, jotta voit itse osallistua täysipainoisesti kuntoutusohjelmaan.

Omaishoitajien kuntoutuskurssin tavoitteena on, että saat tukea ja ohjausta elämäntilanteeseesi ja arjessa selviytymiseen. Kurssilla pyritään lisäämään voimavarojasi ja valmiuksiasi niin, että pystyisit monipuolisesti osallistumaan toimintoihin omassa elinympäristössäsi ja yhteiskunnassa.

Sisältö

Omaishoitajien parikurssin kesto on 10 vuorokautta, joka toteutetaan kahdessa 5 vrk jaksossa. Kuntoutujan omaohjaaja ottaa yhteyttä kerran jaksojen välissä ja kuntoutusjaksojen päätyttyä.

Kurssi sisältää monipuolisesti ohjausta, harjoittelua ja neuvontaa arjessa toimimiseen, ravintoon, liikuntaan ja henkiseen hyvinvointiin liittyen. Kurssi toteutetaan ryhmämuotoisena, mutta se sisältää myös yksilöllistä toimintaa. Ryhmän ja jokaisen omat tavoitteet ohjaavat toimintaa.

Omaishoitajien kuntoutusta toteuttaa moniammatillinen työryhmä, johon kuuluu mm. erikoislääkäri, fysioterapeutti, sairaanhoitaja tai terveydenhoitaja, psykologi, toimintaterapeutti ja sosionomi.

Omaishoitajien kuntoutuskurssi, johon sisältyy etäkuntoutus. Kuntoutus järjestetään osittain Kruunupuistossa ja osittain etäkuntoutuksena. Kruunupuistossa järjestettävä kuntoutus kestää 10 vuorokautta, ja se toteutetaan kahdessa 5 vuorokauden jaksossa. Tämän kurssin etäkuntoutus toteutetaan 12 viikon aikana verkkokuntoutuksena kasvokkaisten kuntoutusjaksojen välissä.

Kuntoutus toteutetaan ryhmäkuntoutuksena, ja siinä otetaan huomioon jokaisen asiakkaan yksilöllinen kuntoutustarve ja -tavoite. Ohjattua kuntoutusohjelmaa on keskimäärin 5 tuntia päivässä. Kurssi sisältää monipuolisesti ohjausta ja harjoittelua ryhmässä sekä pienryhmätyöskentelyä. Kurssilla on myös yksilöllisiä  tapaamisia ja keskusteluja asiantuntijoiden kanssa.

Kuntoutusta toteuttaa moniammatillinen työryhmä, johon kuuluu mm. fysioterapeutti, sairaanhoitaja/terveydenhoitaja, psykologi, erikoislääkäri ja sosionomi.

Tulevat kurssit

Lisätiedot

Kuntoutukseen kuuluu majoitus 2 hh täysihoidolla. Kelan kuntoutus on osallistujille maksutonta ja Kelasta voi saada kuntoutusrahaa ansionmenetyksestä sekä korvauksia matkakuluista.

Lisätietoja Omaishoitajien kuntoutuksesta löydät myös Kelan verkkosivuilta 

Lisätietoja omaishoitajien kuntoutuskursseihin liittyen